Informação Ômega 3 da Health Labs
O Ômega 3, da Health Labs é um suplemento alimentar que contém em sua composição óleo de peixe, rico em ácidos graxos poli-insaturados, fundamental para a nossa saúde e nutrição. Estes ácidos graxos (gorduras) não são naturalmente produzidos pelo corpo humano, razão pela qual devemos obtê-los por meio da alimentação.
Geralmente, recomenda-se a ingestão de, pelo menos, duas porções de peixe por semana, que devem ser cozidos, grelhados ou assados. No entanto, grande parte dos brasileiros não atinge esta recomendação, portanto, o suplemento de óleo de peixe é indicado para obter as recomendações de ômega 3. Dentre os principais benefícios do ômega 3 , podemos citar:
Como Tomar Ômega 3 da Health Labs
Benefícios Ômega 3 da Health Labs
TABELA NUTRICIONAL Ômega 3 da Health Labs
Informação Nutricional Porção de 3g (3 Cápsulas) |
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Quantidade Por Porção | %VD* | |
Valor Energético | 60kcal= 250kJ |
3% |
Colesterol | 4g |
40% |
Gorduras Totais | 3g |
** |
Gorduras Poli-Saturadas | 1,5g |
** |
Gorduras Monoisaturadas | 0,6g |
** |
DHA | 540mg |
** |
EPA | 360mg |
** |
Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais,gorduras saturadas,gorduras trans e fibra alimentar. |