Informações Diet Soup Way da Midwat 162g
O Diet Soup Way, Carne Com Legumes, da Midway é uma mistura para o preparo de sopa para redução de peso. Contém colágeno, fibras e é enriquecida com vitaminas e minerais . Pode ser utilizada para substituir até 2 refeições diárias de maneira gostosa e prática.
Como Tomar Diet Soup Way da Midway 162g
Adicione o conteúdo do sachê (54g) de Diet Soup em uma caneca ou tigela com capacidade para 300ml. Em seguida, despeje 200ml (um copo americano) de água fervente.
Misture bem agitando com uma colher até dissolver completamente (aprox. 1 minuto). Sirva imediatamente.
No micro-ondas:
Aqueça 200ml de água no micro-ondas por 50 segundos em potência alta para que fique morna (Atenção: nunca ferva água no micro-ondas).
Adicione o conteúdo do sachê (54g) e misture até dissolver. Aqueça por mais 30 segundos, para atingir a cremosidadeideal. Retire com cuidado, pois a sopa estará quente.
Beneficios Diet Soup Way da Midway 162g
Tabela Nutricional Diet Soup Way da Midway 162g
Informação Nutricional | ||||
---|---|---|---|---|
Quantidade por porção | Em 100g | %VD* | Porção 54g+200ml (1 copo americano) de água fervente | %VD* |
Valor Energético | 375kcal=1570kJ |
19 | 203kcal=850kJ |
10 |
Carboidratos | 50 |
17 | 27 |
9 |
Proteínas | 25g |
33 | 27g |
17 |
Gorduras Totais | 8,0g |
15 | 13g |
8 |
Gorduras Saturadas | 4,0g |
18 | 4,4g |
10 |
Gorduras Monoinsaturadas | 2,7g |
** | 2,1g |
** |
Gorduras Poliinsaturadas | 0,7g |
** | 1,4g |
** |
Gorduras Trans | 0g |
** | 0,38g |
** |
Fibra Alimentar | 1,7g |
7 | 0g |
4 |
Sódio | 1065mg |
44 | 0,9g |
24 |
Cálcio | 405mg |
41 | 575mg |
22 |
Ferro | 13mg |
93 | 219mg |
50 |
Vitamina A | 500mcg |
83 | 7,0mg |
45 |
Vitamina D | 2,1mcg |
42 | 270mg |
22 |
Tiamina | 0,53mg |
44 | 1,1mg |
24 |
Riboflavina | 1,0ng |
77 | 0,29mg |
41 |
Niacina | 8,6mg |
54 | 0,54mg |
29 |
Pantotenato de cálcio | 2,5mg |
50 | 4,6mg |
28 |
Vitamina B6 | 1,22mg |
94 | 1,4mg |
51 |
Vitamina B12 | 0,83mg |
34 | 0,66mg |
19 |
Vitamina C | 20mg |
44 | 0,45mcg |
24 |
Vitamina E | 9,1mg |
91 | 11mg |
49 |
Biotina | 13mg |
43 | 4,9mg |
23 |
Àcido Fólico | 167mcg |
69 | 6,8mcg |
37 |
Magnésio | 241mcg |
93 | 90mcg |
50 |
Zinco | 5mg |
71 | 130mg |
38 |
Cobre | 917mcg |
102 | 2,7mg |
55 |
Fósforo | 491mg |
70 | 495mcg |
38 |
Iodo | 120mcg |
92 | 265mg |
50 |
Selênio | 35mcg |
103 | 65mcg |
56 |
Manganês | 0,83mg |
36 | 19mcg |
19 |
Potássio | 1053mg |
** | 569mg |
** |
% Valores Diários de Referência com base em uma dieta e 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas **VD não estabelecido. |